咨詢和評估：在開始使用系統前，需要進行初步咨詢和評估，包括患者的基本情況、疾病史、身體狀況、功能能力和目標。

制定訓練計劃：根據咨詢和評估的結果，制定個性化的訓練計劃，包括訓練的內容、頻率、時長和強度。

訓練指導：系統將提供詳細的訓練指導，包括視頻演示、語音指導和實時反饋，幫助患者正確地完成訓練。

進度跟蹤和監測：系統將記錄和監測患者的訓練進度，包括訓練次數、時長和強度，以及訓練效果的變化。

反饋和調整：系統將定期提供反饋，包括訓練效果和健康指標的變化，并根據反饋情況調整訓練計劃。

長期隨訪和支持：系統將提供長期的隨訪和支持，包括定期復查和隨時咨詢支持，幫助患者維持訓練習慣和長期健康。

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